Final del Verano
Está llegando el final del verano y si vamos a ir a la playa, a un parque o bien a un paseo por la ciudad es importante no olvidar que el clima esta cambiando; por ejemplo amanece mas tarde y la temperatura es mas fresca, en el transcurso del día el calor es de moderado a fuerte y por la tarde comienza a refrescar y oscurecer mas temprano.Tomando en cuenta estas variantes climáticas te sugeriero los siguientes consejos antes de salir de casa.
1. Lleva siempre un Sueter a mano. Un sueter fresco tipo cardigan o jersey, bien para salir en la mañana o cuando caiga la tarde que refresca un poco.
2. No olvides llevar Protector Solar. Aunque la temperatura es variante al final del invierno nunca dejes de llevar protector solar porque los rayos uv penetran la piel sobretodo en el transcurso del día y en las horas pico donde el sol es mas fuerte.
3. Mantente siempre hidratado/a. Nunca olvides beber agua, jugos natrales o té, es muy importante mantenerse hidratado aunque el calor no sea sofocante.
4. Lleva siempre gafas de sol. Al final del verano la luz solar puede maltratar nuestros ojos por eso es importsnte protegerlos sobretodo con gafas que tienen protección solar.
5. Lleva un paraguas por si llueve. Son muy comunes las lluvias ocasionales al final del verano, por eso no descartes llevar un paraguas por si acaso.
Tomemos en cuentas estas recomendaciones para el final de verano y cambio de estación.
